Fysio pilates med fokus på stabilitets-, balance- og respirationsøvelser. Der arbejdes med holdning og lokalt stabiliserende øvelser. Patienter med nakke/skulder problemer, rygproblemer, hypermobilitet og stress. Vi bruger redskaber som bolde, elastikker og foamrolls. Man kan deltage uden henvisning og det er muligt at købe klippekort. Træningen foregår i aflukket holdsal, uden for mange forstyrrelser.