Tekst størrelse:
januar 17, 2019 1:53 pm
Graviditet og efterfødsels Pilates, er skånsom Pilates træning, med fokus på tryghed, vejrtrækning, smertelindring og stabilitet. Der trænes på små hold, hvor der bliver taget hensyn til hver enkelt deltagere. Løbende opstart. På efterfødsels Pilates er du velkommen til at tage baby med. 🙂 Se yderligere information under fanen “holdtræning”
Mandag d. 30/5 har Karsten sidste dag på klinikken, han kommer til at blive savnet. Han har gennem mange år været en dygtig fysioterapeut og klinikejer i Vanløse. Nu er tiden dog, mere end velfortjent, inde til at nyde fritid med alskens forskellige interesser. Vi ønsker ham alt held og lykke fremadrettet og takker for mange gode år.
GOD fornøjelse til Karsten!
Tak for en flot overdragelse af klinikken og god vind fremover Karsten
Vidste du, at skadesforebyggende træning ikke behøver at tage lang tid? Man kan ved styrketræning allerede se effekt ved helt ned til 4 sæt om ugen, ved en given øvelse. Så hvis du gerne vil forebygge skader, så ring eller skriv. Så får vi dig i gang på den mest optimale måde, med udgangspunkt i din hverdag og historie.